Визуализация - стоит ли быть с ней осторожным?

К списку статей

Визуализация – метод, активно применяющийся в психологии и парапсихологии, а также в различных культурах, к примеру, во время медитаций. Визуализация способна помочь человеку добиться различных целей, в зависимости от того, что Вы собрались постичь и сколько энергии и сил готовы вложить в этот процесс.

Чаще всего визуализацию используют, чтобы предельно расслабиться во время медитаций, но не все знают, что этим термином называются вещи, которые мы порою делаем очень часто. Вы когда-нибудь перед сном представляли шум прибоя и теплый песок под Вашими ногами, а в шумном общественном транспорте мысленно переносились в далекие миры? Это и называется визуализацией, но вот только пользоваться этим средством для достижения целей стоит крайне осторожно.

Существует такое понятие, как «визуализация желаний», используя которую мы можем прийти к той или иной цели и воплотить свою давнюю мечту или план. Для этого стоит просто постоянно думать о вожделенной мечте, прорабатывая в воображении каждую деталь.
Вернемся, к осторожному применению метода, показав наглядно, к чему может привести такое увлеченное занятие. Один молодой человек мечтал о собственном доме, ежедневно представляя объект мечтаний вплоть до мелочей. Юноша в скором времени получил дом, правда, достался он ему по наследству. Именно поэтому, пытаясь с помощью визуализации добиться своей цели, стоит мысленно прорабатывать не только сам объект, но и способы его получения. Работа кропотливая, но она того стоит.